明日はバイキング
明日は友達3人と中華バイキングに行きます。
前から行きたいと言ってたけど、3人の都合が合わずやっと明日行ける。
すっごい楽しみです♪
今日のご飯少なめにして、明日の朝は食べない。
太るけど、まぁいっか(^-^)
前から行きたいと言ってたけど、3人の都合が合わずやっと明日行ける。
すっごい楽しみです♪
今日のご飯少なめにして、明日の朝は食べない。
太るけど、まぁいっか(^-^)
雨やだ
今日は雨なのでウォーキングできるかな?
今のとこまだ降ってないけど…
今のうちに行ってこよっかな?
結構楽しくなってきたし、少しずつだけど体重も体脂肪も減ってきたし♪
夏まで続けたら理想に近づくかもね(笑)
今のとこまだ降ってないけど…
今のうちに行ってこよっかな?
結構楽しくなってきたし、少しずつだけど体重も体脂肪も減ってきたし♪
夏まで続けたら理想に近づくかもね(笑)
ウォーキング
今日もウォーキングいってきました。
ジョギングはやっぱきつい。
ウォーキングなら結構続けられる。
毎日10時に待ち合わせして2時間歩いてます。
おしゃべりしながらなので結構楽しい♪
土・日はできないので食べ過ぎて太らないようにしないと。
ジョギングはやっぱきつい。
ウォーキングなら結構続けられる。
毎日10時に待ち合わせして2時間歩いてます。
おしゃべりしながらなので結構楽しい♪
土・日はできないので食べ過ぎて太らないようにしないと。
ダイエット2
マンションのママ友とジョギングを始めました。
今日は雨で走れないので、家で腹筋腕立て伏せなどしてます。
ジョギングって結構楽しい。
最初はしんどくなってすぐにやめてしまうかな?と思ってたけど。友達と一緒だし続けられる。
明日もジョギング頑張ろ!!
今日は雨で走れないので、家で腹筋腕立て伏せなどしてます。
ジョギングって結構楽しい。
最初はしんどくなってすぐにやめてしまうかな?と思ってたけど。友達と一緒だし続けられる。
明日もジョギング頑張ろ!!